Log In
Für ganzheitliches Wohlbefinden auf körperlicher und energetischer Ebene.
Entspanne deinen Körper, befreie deine Energie und finde Balance ‒ in nur 30 Tagen
Tauche ein in eine Welt der Entspannung und spüre, wie sich dein Körper von
Blockaden befreit und in Harmonie kommt.
Jetzt bestellen!
Stressabbau und innere Balance:
Mit BodyFlow lernst du effektive Methoden, um Stress abzubauen und innere Balance zu finden.
Ganzheitliche Entspannung:
BodyFlow bietet eine ganzheitliche Herangehensweise, die den Körper und die Energieebenen gleichermaßen anspricht.
Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens:
Durch regelmäßige Anwendung der BodyFlow-Übungen kannst du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auf ganzheitlicher Ebene verbessern.
🙍‍♀️ 39.446
Mindflow Kunden
🕔 10 Lektionen
im gesamtem Kurs
🎓 13.036
veränderte Leben
Möchtest auch du...
...deine körperlichen Verspannungen und Blockaden effektiv lösen und ein Gefühl von Leichtigkeit und Entspannung erleben?
...innere Ruhe und Balance finden, Stress abbauen und zu einem Zustand des Wohlbefindens gelangen?
...eine ganzheitliche Herangehensweise an Entspannung und Gesundheit kennenlernen, die Körper, Geist und Energieebenen gleichermaßen anspricht?
...deine Gesundheit und Vitalität auf ganzheitliche Weise verbessern, indem du deine Energieflüsse ausgleichst und ein harmonisches Gleichgewicht in dir herstellst?
Wenn du eine oder mehrere Fragen mit "Ja" beantwortet hast, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich, um...
...eine tiefe körperliche Entspannung zu erfahren und Verspannungen sowie Blockaden effektiv zu lösen.
...dein Energieniveau zu steigern und eine harmonische Balance auf körperlicher und energetischer Ebene herzustellen.
...Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und ein Gefühl des Wohlbefindens in deinem Alltag zu etablieren.
...ein tieferes Verständnis für die Verbindung zwischen Körper und Geist zu entwickeln und diese bewusst zu nutzen.
...deine Gesundheit und Vitalität ganzheitlich zu fördern, indem du deine Selbstheilungskräfte aktivierst.
...einen Weg zu finden, um dich selbst besser kennenzulernen und in Einklang mit dir und deinem Körper zu kommen.
Hallo, ich bin Tom Mögele.
Ich bin Autor, Speaker und Begründer des MindFlow Konzepts. Seit vielen Jahren widme ich mich der Lehre einfacher Techniken, um mit Stress umzugehen. Meine Leidenschaft liegt darin, alte Weisheiten auf eine moderne und zugängliche Art und Weise zu vermitteln.
In meiner Arbeit konzentriere ich mich auf die Essenz der Techniken, ohne große Rituale drum herum. Mein Ziel ist es, dass jeder sie schnell und einfach in den Alltag integrieren kann. Denn ich bin fest davon überzeugt, dass wir alle das Potenzial haben, unseren Stress zu bewältigen und in einen Zustand des Flows zu gelangen.
Durch meine Bücher, Vorträge und Seminare teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit Menschen auf der ganzen Welt. Dabei ist es mir wichtig, dass die Methoden praxisnah und anwendbar sind, sodass jeder davon profitieren kann.
Ich freue mich, wenn ich dich auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und innerem Gleichgewicht begleiten kann.
Hallo, ich bin Alessia Hau.
Ich bin eine Personal Trainerin, Ernährungsberaterin und angehende Heilpraktikerin mit dem Motto "Life is tough. Get a helmet!"
Mit meinem Konzept "SIASOON ‒ Holistic Fitness & Health Coaching" unterstütze ich meine Kunden dabei, nachhaltig fitter, gesünder und ausgeglichener zu werden. Fitnesstraining, Yoga, Ernährungsberatung, Mentales Coaching und alternative Heilmethoden bilden dabei die 5 Säulen, auf die sich mein ganzheitlicher Ansatz stützt.
Als Personal Trainer von Tom Mögele ergänze ich das Konzept BodyFlow mit meinem Wissen und meiner mehrjährigen Erfahrung im Bereich Fitness und Gesundheit.
Der Onlinekurs für alle, die...
...ihre körperliche und mentale Gesundheit verbessern möchten, indem sie gezielte Übungen und Techniken zur Entspannung und Stärkung des Körpers erlernen.
...ihre Energie und Vitalität steigern möchten, um den Herausforderungen des Alltags mit Leichtigkeit zu begegnen.
...eine ganzheitliche Herangehensweise an ihr Wohlbefinden suchen, bei der Körper, Geist und Seele in harmonischem Einklang stehen.
Jetzt kaufen!
Das kannst du von BodyFlow erwarten
Verbesserung der Körperwahrnehmung
Du lernst, bewusster auf deinen Körper zu achten und seine Signale besser zu verstehen.
Entspannung und Stressabbau
Durch die gezielten Übungen und Techniken kannst du Stress reduzieren und eine tiefe Entspannung erfahren.
Aktivierung des Energieflusses
Der Kurs zeigt dir, wie du den Energiefluss in deinem Körper aktivieren und harmonisieren kannst.
Indem ich die MindFlow-Techniken anwende - und es ist total easy - bin ich stabil. Alles ändert sich um mich herum und ich bin frei.
Aiga v.K.
MindFlow Trainerin
Ein Einblick in die Inhalte von
Lektion 1: Die Bedeutung der Füße und ihre Auswirkungen auf den gesamten Körper
Stabiler durch starke Füße. Instabilität verstehen, Bodenhaftung verbessern.
Lektion 2: Die Knie ‒ schütze und befreie sie
Belastungen für die Knie im Alltag, Stress und fasziale Verhärtungen verstehen. Kniebeschwerden lindern und Beweglichkeit zurückgewinnen.
Lektion 3: Der Oberschenkel ‒ Muskuläre Balance und Energieverteilung
Muskulatur ins Gleichgewicht bringen, Energie verteilen. Verspannungen bis zur Hüfte lösen.

Lektion 4: Die Hüfte ‒ Flexibilität und Befreiung
Verspannungen lösen, beweglicher werden! Dehnübungen & Druckpunkte für die Hüfte. Hocken öffnet und mobilisiert.
Lektion 5: Stress und Spannungen im Brustbereich lösen
Spannungen lösen, Wohlbefinden steigern! Übungen für den Brustbereich, Stressabbau und Entspannung.
Lektion 6: Stressbefreiung und Entspannung im oberen Brustbereich
Stress und Blockaden lösen, mehr Wohlbefinden. Übungen für Schultern, Lymphfluss und Entspannung.
Lektion 7: Schulter ‒ Entspannung und Stärkung des oberen Schultergürtels
Leichtigkeit ohne Schulterlast. Entspannung für Trapez- und Kapuzenmuskel. Aufrechte Haltung, Erleichterung wird spürbar.
Lektion 8: Nacken ‒ Entspannung und Wohlbefinden für deinen Nacken
Nackenbeschwerden lösen, Erleichterung spüren. Effektive Übungen gegen Verspannungen, Kopfschmerzen und Stress. Bessere Haltung, langfristiges Wohlbefinden.
Lektion 9: Kopf ‒ Entspannung und Linderung von Verspannungen und Kopfschmerzen
Verspannungen und Kopfschmerzen lösen. Effektive Techniken für Gesicht und Kopf. Verbessere die Beweglichkeit der Schädelknochen. Entspanntes, schmerzfreies Kopfgefühl.
Lektion 10: Kraft der Aufmerksamkeit ‒
Energie aktivieren und Gleichgewicht finden
Aktiviere den Energiefluss und das Körpergleichgewicht. Fokussiere deine Aufmerksamkeit auf den Körper für positive Veränderungen und mehr Wohlbefinden.
Entdecke den Wert und die Transformation, die
dieser Kurs bietet!
Wir bieten drei Preisoptionen für den Onlinekurs BodyFlow an: Einmalzahlung für sofortigen Zugriff und bequeme Abwicklung sowie drei oder sechs Monatsraten für flexiblere finanzielle Gestaltung. Wähle die Option, die am besten zu dir passt.
Einmalzahlung
249 €
  • 10 Videos
  • 14 Übungen
  • Bonus1: Umfangreiches Arbeitsbuch zum Kurs
  • Bonus 2: 1x Live Q&A Zoom-Call mit Tom Mögele und Alessia Hau
  • Bonus 3: Lebenslanger Zugriff zur Masterclass: Die transformative Kraft der energetischen Körperarbeit
  • Bonus 4: Video FlowSummit 2023 - Annehmen statt Widerstand: Der Schlüssel zur inneren Harmonie
Jetzt bestellen!
Spare bis zu 45€ gegenüber der Ratenzahlung
3 Raten à
89 €/mtl.
  • 10 Videos
  • 14 Übungen
  • Bonus1: Umfangreiches Arbeitsbuch zum Kurs
  • Bonus 2: 1x Live Q&A Zoom-Call mit Tom Mögele und Alessia Hau
  • Bonus 3: Lebenslanger Zugriff zur Masterclass: Die transformative Kraft der energetischen Körperarbeit
  • Bonus 4: Video FlowSummit 2023 - Annehmen statt Widerstand: Der Schlüssel zur inneren Harmonie
Jetzt bestellen!
Die Ratenzahlung endet automatisch nach 3 Raten/ Insg. 267€
6 Raten à
49 € /mtl.
  • 10 Videos
  • 14 Übungen
  • Bonus1: Umfangreiches Arbeitsbuch zum Kurs
  • Bonus 2: 1x Live Q&A Zoom-Call mit Tom Mögele und Alessia Hau
  • Bonus 3: Lebenslanger Zugriff zur Masterclass: Die transformative Kraft der energetischen Körperarbeit
  • Bonus 4: Video FlowSummit 2023 - Annehmen statt Widerstand: Der Schlüssel zur inneren Harmonie
Jetzt bestellen!
Die Ratenzahlung endet automatisch nach 6 Raten/ Insg. 294€
Das sagen unsere Teilnehmer!
Stimmen aus der MindFlow-Community
Marianne
An MindFlow begeistert mich, dass ich es jeden Tag anwenden kann... Egal ob für jung oder alt!
Daniel
Das Potenzial des Menschen wir geöffnet!
Josef
Durch MindFlow konnte ich mich Themen stellen, an die andere Techniken nicht dran gekommen sind!
Masoumeh
Ich bin sehr kopflastig und hätte es mir jemand davor erklärt, wäre ich wahrscheinlich nicht so offen dafür gewesen... Dadurch dass ich es aber am eigenen Körper erfahren habe und es so effektiv war, musste ich dort weitergehen!
Denise
Ich bin sehr dankbar dafür, dass es so einfach geht und ich nicht stundenlang etwas dafür machen muss!
Sebastian
Man spürt weniger Lasten aus der Vergangenheit! Physischen Schmerzen die man hatte sind nach den Übungen dann auch weg...
MindFlow ist einfach leicht anzuwenden und es funktioniert trotzdem!
Marianne
An MindFlow begeistert mich, dass ich es jeden Tag anwenden kann... Egal ob für jung oder alt!
Daniel
Das Potenzial des Menschen wir geöffnet!
Josef
Durch MindFlow konnte ich mich Themen stellen, an die andere Techniken nicht dran gekommen sind!
Masoumeh
Ich bin sehr kopflastig und hätte es mir jemand davor erklärt, wäre ich wahrscheinlich nicht so offen dafür gewesen... Dadurch dass ich es aber am eigenen Körper erfahren habe und es so effektiv war, musste ich dort weitergehen!
Denise
Ich bin sehr dankbar dafür, dass es so einfach geht und ich nicht stundenlang etwas dafür machen muss!
Sebastian
Man spürt weniger Lasten aus der Vergangenheit! Physischen Schmerzen die man hatte sind nach den Übungen dann auch weg...
MindFlow ist einfach leicht anzuwenden und es funktioniert trotzdem!
ist perfekt für dich, falls du...
... Interesse an einem ganzheitlichen Ansatz zur Lösung von körperlichen Verspannungen und Blockaden hast.
... unter körperlichen Symptomen wie Magenschmerzen, Rückenschmerzen, Gelenkproblemen oder ähnlichen Beschwerden leidest und nach wirksamen Methoden suchst, um diese langfristig zu vermeiden.
... bereit bist, aktiv an deinem körperlichen Wohlbefinden zu arbeiten und gezielte Techniken und Übungen in deinen Alltag zu integrieren.

Jetzt kaufen!
14-Tage-Geld‒zurück‒Garantie
Wir bieten eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie für den Onlinekurs BodyFlow an. Das bedeutet, dass du den Kurs bedenkenlos testen kannst. Falls du nicht zufrieden bist, erhältst du eine volle Rückerstattung. Dein Wohlbefinden steht für uns an erster Stelle, daher möchten wir sicherstellen, dass du dich beim Kauf des Kurses rundum wohl und sicher fühlst.
Fragen? Hier sind die Antworten
Wie viele Lektionen umfasst der Onlinekurs BodyFlow?
Wie erhalte ich Zugriff auf die Lektionen?
Wie lange dauern die Übungen in den Lektionen?
Kann ich die Lektionen mehrmals wiederholen?
Wie viel Zeit sollte ich täglich für den Kurs einplanen?
Sind Vorkenntnisse erforderlich, um den Kurs zu absolvieren?
Kann ich den Kurs auf meinem Smartphone durchführen?
Wie lange habe ich Zugriff auf den Kursinhalt?
Kann ich den Kurs mit meinem aktuellen Trainingsprogramm kombinieren?
Gibt es eine Unterstützung oder Betreuung während des Kurses?
Was passiert, wenn der Kurs nicht meinen Erwartungen entspricht?
Was ist der Unterschied zwischen dem Onlinekurs Recalibration und BodyFlow?
Entdecke den Wert und die Transformation, die
dieser Kurs bietet!
Wir bieten drei Preisoptionen für den Onlinekurs BodyFlow an: Einmalzahlung für sofortigen Zugriff und bequeme Abwicklung sowie drei oder sechs Monatsraten für flexiblere finanzielle Gestaltung. Wähle die Option, die am besten zu dir passt.
Einmalzahlung
249 €
  • 10 Videos
  • 14 Übungen
  • Bonus1: Umfangreiches Arbeitsbuch zum Kurs
  • Bonus 2: 1x Live Q&A Zoom-Call mit Tom Mögele und Alessia Hau
  • Bonus 3: Lebenslanger Zugriff zur Masterclass: Die transformative Kraft der energetischen Körperarbeit
  • Bonus 4: Video FlowSummit 2023 - Annehmen statt Widerstand: Der Schlüssel zur inneren Harmonie
Jetzt bestellen!
Spare bis zu 45€ gegenüber der Ratenzahlung
3 Raten à
89 €/mtl.
  • 10 Videos
  • 14 Übungen
  • Bonus1: Umfangreiches Arbeitsbuch zum Kurs
  • Bonus 2: 1x Live Q&A Zoom-Call mit Tom Mögele und Alessia Hau
  • Bonus 3: Lebenslanger Zugriff zur Masterclass: Die transformative Kraft der energetischen Körperarbeit
  • Bonus 4: Video FlowSummit 2023 - Annehmen statt Widerstand: Der Schlüssel zur inneren Harmonie
Jetzt bestellen!
Die Ratenzahlung endet automatisch nach 3 Raten/ Insg. 267€
6 Raten à
49 € /mtl.
  • 10 Videos
  • 14 Übungen
  • Bonus1: Umfangreiches Arbeitsbuch zum Kurs
  • Bonus 2: 1x Live Q&A Zoom-Call mit Tom Mögele und Alessia Hau
  • Bonus 3: Lebenslanger Zugriff zur Masterclass: Die transformative Kraft der energetischen Körperarbeit
  • Bonus 4: Video FlowSummit 2023 - Annehmen statt Widerstand: Der Schlüssel zur inneren Harmonie
Jetzt bestellen!
Die Ratenzahlung endet automatisch nach 6 Raten/ Insg. 294€
Entfalte dein Potenzial durch die Kraft des Nicht-Wollens und Nicht-Tuns.
Weltweit
Rechtliches
Kontakt
Momanda GmbH Münchener Str. 6 83022 Rosenheim Tel. +49 -(0)8031-23067-0 info@mindflow.de