Mitochondrien‒Training 5.8 bis 8.8. 100% kostenfrei
Aktiviere die Kraftwerke deiner Zellen:
In 4 Tagen raus aus der Erschöpfung – hin zu mehr ENERGIE, Vitalität und innerer Balance
Entdecke das 4‒tägige Mitochondrien‒Training und erlebe, wie du mit gezielten Übungen dein gesamtes System wieder ins Gleichgewicht bringst.
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Tom Mögele - kostenfreie 4-teilige Mitochondrien Videoserie
MEHR ENERGIE & PRÄSENZ IM ALLTAG – durch bewusste Zellaktivierung
Lerne deine Mitochondrien dort zu aktivieren, wo dein Körper Energie speichert, z.B. im Lendenbereich (Sakralchakra). So förderst du deinen Energiefluss und erlebst spürbar mehr Kraft und Vitalität im Alltag.
INNERE STABILITÄT & EMOTIONALE BALANCE
– durch Lösung von Blockaden
Stärke deine energetische Mitte und bringe dein System wieder in Balance – dadurch wirst du nicht nur ruhiger, sondern auch wacher und widerstandsfähiger bei Stress und Erschöpfung.
MEHR FOKUS & GEISTIGE KLARHEIT
– durch gezielte Energiearbeit
Durch die Aktivierung der Energiezentren im oberen Bereich (z.B. Stirnchakra), lernst du, deine kognitive Leistungsfähigkeit zu verbessern – du denkst klarer, fokussierter und bleibst besser bei dir.
Erinnere deinen Körper an seine ursprüngliche Kraft – und sei dabei beim kostenfreien, 4-tägigen Online-Training!
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Kennst du das?
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Du fühlst dich müde und erschöpft, zeitgleich oft angespannt und innerlich getrieben – und egal, was du versuchst, um in eine gesunde Balance zu kommen, nichts lässt dich so wirklich bei dir ankommen.
Manchmal rasen die Gedanken, manchmal ist da nur noch Nebel im Kopf – ohne klare Richtung und Ziel versuchst du, deinen Weg zu gehen, doch so wirklich vorwärtskommen scheinst du kaum.
An manchen Tagen werden selbst die kleinsten Hindernisse zur größten Herausforderung. Es ist, als würde dein Körper und Geist auf Reserve laufen, während der Alltag alles von dir abverlangt.
Stell dir mal vor …
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Du wachst morgens auf und spürst: Etwas bewegt sich – vorwärts! Da ist nicht mehr diese Schwere, sondern ein Gefühl von Lebendigkeit und Aufbruch, das dich wieder voller Freude in den Tag starten lässt.
Deine Energie trägt dich plötzlich ganz natürlich durch alle Aufgaben des Alltags hindurch. Du musst dich zu nichts mehr zwingen oder aufraffen, sondern kannst einfach nur deinem eigenen Rhythmus folgen.
Deine Lebenskraft beginnt frei zu fließen und du fühlst dich wieder verbunden mit dir und deinem Körper – du spürst mit jeder Zelle deines Körpers: so darf sich ein freies, leichtes Leben anfühlen!
In 4 Tagen zu mehr Energie, Fokus und innerer Ruhe.
Ohne Druck, ohne Anstrengung – nur du und dein Körper
Was dich im Online-Training erwartet
Tägliche Übungen zur Zellaktivierung
Vier kurze Video-Einheiten führen dich gezielt durch zentrale Körperbereiche wie Lenden, Herz, Augen und Nase – und aktivieren dabei die Energiezentren deines Körpers. Deine Mitochondrien werden stimuliert und dein Energiesystem beginnt, sich neu zu regulieren.
Gezielte Arbeit mit Energiezentren
Jede Übung ist energetisch so ausgerichtet, dass sie ein spezifisches Zentrum in dir anspricht – z.B. das Sakralchakra, Herzchakra oder Stirnchakra. So entsteht nicht nur körperliche, sondern auch emotionale und mentale Balance, die dich wieder bei dir ankommen lässt.
Kompakter Rahmen – klar & praxisnah
Du bekommst zusätzlich ein erklärendes Einführungsvideo, Asanas zur Vorbereitung und Zugang zum geschützten Kursbereich. Alles ist so konzipiert, dass du es einfach in deinen Alltag integrieren kannst – ohne Anstrengung, aber mit spürbarer Wirkung.
Entfessele deine Lebenskraft – in 4 Tagen zurück in ein vitales, erfülltes Leben!
Melde dich jetzt kostenfrei an und erhalte …
01
05.08. TAG 1
Aktivierung Lenden- & Bauchbereich
Du startest im Zentrum deiner physischen Stabilität. Die erste Übung hilft dir, Energie aus der Tiefe deines Körpers zu wecken und in Bewegung zu bringen.
02
06.08. TAG 2
Aktivierung Lunge und Herz
Am nächsten Tag aktivierst du deinen Brustraum. Du verbindest dich mit deiner Herzenergie und lernst eine Übung kennen, die deine Herz- und Lungenfunktion unterstützt.
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07.08. TAG 3
Aktivierung der Augen
Eine sanfte Aktivierung deiner Augen bringt am dritten Tag neue Klarheit in deinen Blick. Diese Übung fördert die Sehschärfe und mindert Müdigkeit deiner Augen.
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08.08. TAG 4
Aktivierung der Nase
Am letzten Tag schaffst du Raum für einen befreiten Atemfluss. Eine gezielte Technik löst hierbei alte Spannungen – und bringt wieder mehr Weite in dein gesamtes System.
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BONUS: 1. Übung aus dem Onlinekurs MitoBoost
Aktivierung des 7. Hirnnervs und des Dickdarmmeridians
Diese exklusiv freigeschaltete Bonusübung aus dem MitoBoost Onlinekurs trägt zur Entspannung deiner Gesichtsmuskulatur bei, strafft die Haut und fördert die Entgiftung – ein Paket an Verjüngungseffekten für deinen Körper.
Über Tom Mögele.
Das zentrale Anliegen von MindFlow ist es, Menschen in einen Zustand zu führen, in dem Heilung, Klarheit und neue Energie ganz ohne Anstrengung entstehen dürfen.
Mit MindFlow verbindet Tom Mögele uraltes Wissen über Energie, Präsenz und das autonome Nervensystem – und destilliert daraus eine Essenz, die in einfachen, alltagstauglichen Übungen für jeden erlebbar wird.
Toms Arbeit lädt dich dazu ein, Energie neu zu denken. Schritt für Schritt findest du zurück in deine eigene Kraft – ganz natürlich, ohne Druck und mit einer neuen Leichtigkeit.
Das Mitochondrien-Training könnte jetzt dein nächster Schritt sein, wenn du
... deine Energie spürbar steigern und gleichzeitig mehr Ruhe in dir kultivieren möchtest, um dem Leben wieder in neuer Leichtigkeit zu begegnen.
... du offen bist für einfache, aber kraftvolle Übungen, die dein System regulieren – ganz ohne Anstrengung und Unmengen an Informationen.
... du spüren willst, wie dein Energiefluss und Zellenergie zusammenwirken – und wie sie deinen Alltag nachhaltig verändern können.
... du bereit bist, Verantwortung für dein Energielevel zu übernehmen – und damit einen aktiven Schritt in Richtung innerer Balance und neuer Lebenskraft zu gehen.
Teilnehmer sind begeistert
Lies hier ihre Erfahrungen
Wacher und vitaler
Herzlichen Dank, die Übungen sind super.
Ich fühle mich wacher und viel besser durch den ganzen Tag. Meine Atmung ist leichter und ich kann wieder tiefer Luft holen

Erika L.
Einfach und wirksam
Vielen Dank für diese wirksamen und einfachen Instrumente. Es entspannt ungemein, das Gefühl zu haben, mit wenigen kurzen Übungen etwas für Körper, Geist und Seele zu tun und uns in unserer Gesamtheit zu unterstützen. 🦋


Dorothee F.
Tolle Übungen
Vielen lieben Dank für diese tollen Übungen!
Ich blühe richtig auf. Meine Erkältung bessert sich schneller als sonst.
Nach der zweiten Übung hat sich im oberen Bereich was geöffnet, ich kann viel besser und freier Atmen.
Danke, Danke, Danke.



Cornelia
Enorme reinigung
Hallo, danke für die Übungen. Also, ich habe seit dem 1. Tag, als ich mit den Übungen begann, Magenkrämpfe gehabt, immer nachts, über 3 Tage Durchfälle, immer morgens und den ganzen Vormittag, ansonsten konnte ich tagsüber dann wieder "normal" essen.
Ich bin heute noch nicht wieder richtig fit, gestern hatte ich Schwindel, der Magen und der Darm sind nach wie vor empfindlich.
Ich sehe das sehr positiv, dass die Übungen bei mir eine enorme Wirkung und ReInigung erzielen. Anscheinend befreit sich mein System gerade von Altem und Verbrauchtem. Danke für diese wertvollen "Lektionen".
Herzlich Bettina
Bettina S.
Ich kann es nur empfehlen
Vielen Dank für diesen kleinen tollen Kurs! Ich hatte wieder vergessen, wie wichtig doch unsere Mitochondrien sind, auch wenn ich schon öfter darüber gehört habe, auch dass man ernährungstechnisch dazu etwas tun kann und so manch Nahrungs-ergänzungsmittel auch förderlich sein soll...
Angela
Ist das Zauberei?
Beim ersten Üben ging es mir schlechter, ich bekam einen Schwächeanfall. Beim zweiten Mal kam Freude auf, ich war plötzlich entspannt und bemerkte, dass ich ein inneres Lächeln hatte.
Vielen Dank dafür,.
Elke R.
Was für ein geschenk
Zunächst einmal herzlichen Dank für dieses Geschenk! Ich bin erst später dazu gekommen, und habe die Übungen 1 und 2 gemacht. Nach der mehrfach ausgeführten Übung 1 bekam ich einen Tag lang EISKALTE Füße, die mit Hausmitteln nicht erwärmt werden konnten.
Nach Übung 2 wurde ein Agressions-Potenzial geweckt, das ein Unterordnen bezüglich des Verdrängens, Profanen, Schönredens bis hin zum Niveaulosen nicht mehr hinnehmen will.
Ich bin gespannt, wie es weitergeht.
Hinrich B.
Wacher und vitaler
Herzlichen Dank, die Übungen sind super.
Ich fühle mich wacher und viel besser durch den ganzen Tag. Meine Atmung ist leichter und ich kann wieder tiefer Luft holen

Erika L.
Einfach und wirksam
Vielen Dank für diese wirksamen und einfachen Instrumente. Es entspannt ungemein, das Gefühl zu haben, mit wenigen kurzen Übungen etwas für Körper, Geist und Seele zu tun und uns in unserer Gesamtheit zu unterstützen. 🦋


Dorothee F.
Tolle Übungen
Vielen lieben Dank für diese tollen Übungen!
Ich blühe richtig auf. Meine Erkältung bessert sich schneller als sonst.
Nach der zweiten Übung hat sich im oberen Bereich was geöffnet, ich kann viel besser und freier Atmen.
Danke, Danke, Danke.



Cornelia
Enorme reinigung
Hallo, danke für die Übungen. Also, ich habe seit dem 1. Tag, als ich mit den Übungen begann, Magenkrämpfe gehabt, immer nachts, über 3 Tage Durchfälle, immer morgens und den ganzen Vormittag, ansonsten konnte ich tagsüber dann wieder "normal" essen.
Ich bin heute noch nicht wieder richtig fit, gestern hatte ich Schwindel, der Magen und der Darm sind nach wie vor empfindlich.
Ich sehe das sehr positiv, dass die Übungen bei mir eine enorme Wirkung und ReInigung erzielen. Anscheinend befreit sich mein System gerade von Altem und Verbrauchtem. Danke für diese wertvollen "Lektionen".
Herzlich Bettina
Bettina S.
Ich kann es nur empfehlen
Vielen Dank für diesen kleinen tollen Kurs! Ich hatte wieder vergessen, wie wichtig doch unsere Mitochondrien sind, auch wenn ich schon öfter darüber gehört habe, auch dass man ernährungstechnisch dazu etwas tun kann und so manch Nahrungs-ergänzungsmittel auch förderlich sein soll...
Angela
Ist das Zauberei?
Beim ersten Üben ging es mir schlechter, ich bekam einen Schwächeanfall. Beim zweiten Mal kam Freude auf, ich war plötzlich entspannt und bemerkte, dass ich ein inneres Lächeln hatte.
Vielen Dank dafür,.
Elke R.
Was für ein geschenk
Zunächst einmal herzlichen Dank für dieses Geschenk! Ich bin erst später dazu gekommen, und habe die Übungen 1 und 2 gemacht. Nach der mehrfach ausgeführten Übung 1 bekam ich einen Tag lang EISKALTE Füße, die mit Hausmitteln nicht erwärmt werden konnten.
Nach Übung 2 wurde ein Agressions-Potenzial geweckt, das ein Unterordnen bezüglich des Verdrängens, Profanen, Schönredens bis hin zum Niveaulosen nicht mehr hinnehmen will.
Ich bin gespannt, wie es weitergeht.
Hinrich B.
Häufig gestellte Fragen
Was genau ist das 4-teilige Mitochondrien-Training?
Unser 4-tägiges Mitochondrien-Training ist ein kostenfreies Online-Programm, das dir zeigt, wie du deine Mitochondrien – die Energiezentralen deiner Zellen – aktivieren kannst. An vier Tagen bekommst du jeweils ein Video mit praktischen Übungen, die darauf abzielen, deine körperliche und mentale Energie zu steigern.
Wie läuft das Online-Training genau ab?
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine E Mail mit dem Link zum geschützten Kursbereich. Das Training startet am Dienstag, den 05. August, und läuft bis Freitag, den 08. August. Jeden Morgen um 6:00 Uhr wird eine neue Übungseinheit für dich freigeschaltet.
Bereits vor dem offiziellen Start stehen dir im Kursbereich vorbereitende Inhalte zur Verfügung – darunter ein einführendes Interviewvideo und tägliche Asanas, mit denen du dich energetisch auf die Praxis einstimmen kannst.
Für wen eignet sich das Training?
Dieses Training ist ideal für Menschen, die ihre Energie und Vitalität auf natürliche Weise steigern wollen. Es ist perfekt für Berufstätige, die oft sitzen, für Sportler, die ihre Leistung optimieren wollen, oder für jeden, der sich allgemein müde und abgeschlagen fühlt.
Ist das Training wirklich kostenfrei?
Ja! Das Training ist komplett kostenfrei – ohne versteckte Zusatzkosten oder automatische Folgeanmeldung. Wir möchten dir damit die Gelegenheit schenken, die Wirkung der MindFlow-Methode in kompakter Form selbst zu erleben – durch einfache, aber tiefgreifende Übungen.
Wenn du danach entscheidest, tiefer eintauchen zu wollen, kannst du dich gerne für den weiterführenden Onlinekurs MitoBoost anmelden.
Muss ich Vorkenntnisse haben, um teilzunehmen?
Nein, du benötigst keinerlei Vorkenntnisse. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie leicht zu verstehen und selbstständig auszuführen sind.
Wie lange dauert jede Übungseinheit?
Jede Übung dauert nur wenige Minuten. Sie sind bewusst kurz gehalten, damit sie sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen – und trotzdem tief wirken können. Hier gilt: Präsenz statt Aufwand. Wirkung statt Komplexität. Und direkte Anwendung statt langer Vorbereitung.
Wie wirken sich die Übungen auf mein Wohlbefinden aus?
Die Übungen sind speziell darauf ausgelegt, die Funktion deiner Mitochondrien zu verbessern, was zu gesteigerter Energie, verbesserter körperlicher Leistungsfähigkeit, erhöhter Stressresistenz und einem Gefühl von allgemeinem Wohlbefinden führen kann.
Wie kann ich mich für das Training anmelden?
Einfach das Anmeldeformular auf unserer Website ausfüllen und schon bist du angemeldet. Vom 5.8. bis 8.8. bekommst du dann täglich eine Übung freigeschaltet. Der Link zum Kursbereich wird dir per E-Mail zugesendet.
Benötige ich spezielle Ausrüstung für die Übungen?
Nein, spezielle Ausrüstung ist nicht erforderlich. Du kannst die Übungen bequem zu Hause oder an jedem beliebigen Ort durchführen.
Wie kann ich nach dem Online-Training weitermachen?
Nach dem kostenfreien Online-Training hast du die Möglichkeit, dich für unseren umfassenden MitoBoost-Kurs anzumelden, der deine Erfahrungen vertieft und dich auf eine weiterführende Reise zur maximalen Vitalität mitnimmt. Ob du an diesem Kurs teilnehmen möchtest, kannst du ganz frei nach Abschluss des 4-tägigen Online-Trainings für dich selbst entscheiden.
Deine Energie ist nicht verloren – sie wartet darauf, entfesselt zu werden!
Was das Mitochondrien-Training für dich bereithält:
  • Harmonisierung deines gesamten Energieflusses
  • Stärkung deiner mentalen und emotionalen Balance
  • Steigerung deiner Vitalität und Lebenskraft
  • Förderung von Ruhe und allgemeinem Wohlbefinden
Melde dich jetzt kostenfrei an und starte deine 4-tägige Reise gemeinsam mit uns am 5. August 2025!
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